随着生活条件的提高，现在人们越来越不注重良好生活习惯的养成，所以现在癫痫的患病率是越来越高。大家都知道，合理的饮食对疾病的康复有重要的作用，如果饮食上出现了错误， < /> 就会引发癫痫的发作，癫痫的发作会对患者的身体健康和心理状态造成非常严重的伤害，所以大家对癫痫的护理一定要注意。这样才能很好的控制癫痫的发作，避免受到癫痫疾病的困扰。那么，癫痫病饮食有哪些禁忌一起来了解一下。
1、避免刺激性的食物。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的，以免因为这些食物诱发癫痫发作。
2、癫痫患者饮食应适当限制碳水化合物的摄入量。成年人癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右限制水分，每天不超过1000毫升盐每天不超过3克充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
3、增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物，那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，那么癫痫患者要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。
4、不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫患者要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的恶劣，还要通过药物治疗减低锌的含量。
癫痫病饮食有哪些禁忌上文就是相关内容的详细介绍。调整饮食结构对控制发病机率有重要的作用。同时在发现癫痫时一定要及时去正规的医院进行详细的诊断，同时找到一种属于适合自己的治疗方法。只有这样把癫痫的护理和癫痫的治疗同时进行下去，这样才能提高癫痫的康复率。在这里祝愿大家早日康复，早日以一个健康的身体回归现实美好的生活中。