广州治疗皮肤病哪好 什么是“湿气”,湿疹和湿气重有什么关系?
发布时间:2021-11-02 13:43:12 文章来源:广州皮肤科医院
1、湿疹和湿气重有关系吗?
近几年来“湿气”变为众矢之的,身边的亲朋好友及患者经常会问:“我去养生馆、诊所,说我湿气太重了,所以我才会各种不舒服,他说的是真的吗?”、“得了湿疹,别人说是湿气太重,是这样吗?”
2、什么是湿气
湿气本来就是自然界的一种自然现象,在夏季多见,因为夏季雨水相对较多,尤其南方更加明显。但如果当令季节湿气过重,超出了正常的界限或者非当令季节出现了湿气,这时候就成为湿邪,会造成人体出现异常。这是外湿的形成机制,另外还有内湿的存在。
3、湿气重的表现有哪些 中医认为脾能调节人体的水液代谢,为水湿生化之源,人体任何形式的水湿归结底是由于脾胃功能失调所致。同时肺、肾可以调节水液的代谢,当肺肾功能失调后,会造成水湿排泄途径出现异常会加重体内的湿气。
在各种致病因素中,最难缠的就是湿气。湿的特点是粘滞,就犹如胶水、浆糊一样黏腻不爽,会造成病程缠绵难愈,疾病反反复复,且可以出现各种各样的表现形式,所以中医有“怪病多痰湿”的论述。另外,湿气重,它会引起肢体沉重、头重如裹、胸膈满闷等表现。
4、去湿气的方法
自身方面 饮食调节,禁食肥甘厚肉,如蛋糕甜品、饮料、多油菜、肥肉等。建议饮食清淡情志舒畅,忧、思、悲太过,想的太多,易伤脾肺,影响体内水湿运化,使湿邪停滞于内,所以要保持心情舒畅。
外界条件
居住宜通风干爽,不冒雨涉水,保持身体干爽。
药物干预和治疗:食疗,建议主喝红豆薏米粥,坚持一个月以上若湿气过重,可服用茯苓、猪苓、泽泻、车前草等除湿的汤药。
5、湿疹和湿气有什么关系?
湿疹病因很复杂,总体来说分两种,一种是外来因素,比如生活环境中的粉尘、气候中的寒冷或炎热、日光、动物皮毛、某些特定植物、化工产品等。
还有一种是内在因素,比如本身已经患有慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、感染,或者是过度 疲劳、紧张以及失眠,都可能诱发湿疹。与湿气无关。
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