厦门白癜风医院：白癜风的特点就是易扩散，如何更好地防止白斑的肆虐患者需要了解以下内容:
白癜风患者必须知道如何抵御白斑的陷阱:
一、注意饮食
避免过度贪婪、暴饮暴食、饮食刺激等。这些饮食习惯不仅容易引起胃肠炎、内热过敏等症状，还会导致体内微循环紊乱，降低免疫力，刺激白癜风的扩散。另外，夏天水果和蔬菜丰富，很多水果他命C。病人应该避免代替水果进食，摄入过多会影响病情的恢复。
二、注意晒太阳
避免过度暴露在阳光下。暴露在阳光下容易引起皮肤炎症，尤其是头部、面部等暴露部位，容易导致黑素细胞损伤，失去产生黑素的能力，加重白癜风。建议白癜风患者积极适度配合阳光。照射时间可以更短，次数可以更多，可以减少强烈的阳光对皮肤的伤害，促进黑色素的产生。
三、洗澡时要注意
避免过热过冷，过度摩擦，碱性肥皂等。夏天很热，洗澡降温是个不错的选择，但是对于皮肤脆弱的白癜风患者，要注意保护皮肤。以上禁忌，洗澡后可使用甘油.润肤霜等。
四、注意作息
避免睡眠不足。睡眠质量的下降会对白癜风患者的免疫力和内分泌产生不同程度的影响。此外，出汗的增加会阻碍人体的电解质代谢。因此，白癜风患者应注意改善夏季睡眠环境。
五、注意情绪
避免易怒。受气候影响，夏天干燥炎热，容易影响人的情绪。病人要注意自己的情绪和心态，尽量保持心态平静。
六、注意护肤
避免过度使用化学成分高的护肤品。夏季防晒很重要，很多患者会使用大量的防晒霜等护肤品。其实这是不对的，一切都要适量，才能更好的吸收，避免给皮肤增加负担。
厦门白癜风医院温馨提示：白癜风是一种顽固的皮肤病。皮肤出现白斑时，不要慌张，及时去正规医院，采取有针对性的治疗措施，争取早日康复。