治疗白癜风需要配合医生的治疗和患者的耐心，患者在治疗白癜风时应该保持一颗良好的心态，而且白癜风是比较容易复发的，患者应该需要做好白癜风的护理，不要盲目的治疗，那么如何知道白斑是否进入稳定期呢？下面我们就一起来了解一下。

1.
< >稳定期白斑特征：< >稳定期白癜风的症状大的特征就是白斑处于静止状态。就是白斑停止发展，数量一般来说不会再增多，面积也不会继续扩展。需要注意的是：不会有一个新白斑出现，只要有一个出现就不是稳定期。这个阶段，白斑的颜色已经慢慢加深，和周围皮肤的界限清晰起来，非常容易识别。

2.
< >稳定期和发展期是相互的：< >白癜风的稳定期和进展期没有一个特别十分明确的标准，因为都是患白出白色的白斑，可能一个初发的白斑，往往是圆形、椭圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚。但由于某种环境因素的激发，病情再次活动转入进展期，此时白斑并不是等比例的放射性扩大，而是在白斑的某一侧境界模糊与正常皮肤的界线消失，向正常皮肤扩大移行，而使白斑呈不规则状，如此白斑稳定与进展反复交替，则使白斑呈地图状外观。这就是稳定期白癜风的症状表现。

3.
< >合理饮食
< >保持心态：< >药物治疗也是一种比较重要的手段，但是除了这个治疗以外，还要多饮食，平常生活中多注意自己身体也是很重要的，不管白癜风有没有进入到稳定期，大家在平时的饮食或者心态情绪方面都要多加注意。注意饮食的合理性，尽量少食用酸、辣、咸等过于刺激性的食物，多食用一些新鲜的果蔬，饮食应以清淡为主，同时多多食用黑色素食物，促进皮肤的黑色素循环。同时不要让自己的情绪发生很大的起伏变化，保持积极乐观的情绪和状态。

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温馨提示：白癜风疾病是比较复杂的，治疗起来相对也是比较困难的，不仅需要医生的治疗，还需要患者配合好医生的治疗，在饮食方面也需要多加的注意，合理饮食，加强护理白癜风，希望白癜风患者能更好的恢复。