春天悄然的来了，大地也复苏了。人们身体的各项机能也活跃起来了，性腺也不甘落后的活跃着，此时人的性欲也逐渐变得特别旺盛。男人欲望暴涨，性欲亢奋、过分亲昵、房事过度的现象较为常见，以致性神经过度紧张疲劳，性腺受损，引发性功能障碍，阳痿偷偷来袭，那么怎样预防阳痿
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在现代生活中大街小巷都贴满治疗和预防阳痿的广告，但是这些广告到底可信度有多高我们真的可以放心用药吗与其这样不放心的用药，还不如早一点预防，那么到底怎样预防阳痿才能做个健康男人呢
1、放松心情：放松心情是很重要的。对某些男性而言，恐惧失败是一股无法抵挡的压力，使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。
2、集中注意力：放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼 水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。
3、把话说开来：不要闷不吭声，增加紧张气氛。不妨和太太讨论，到底是哪里出了问题是工作压力吗是担心孩子的病吗还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗如果你了解某些会引起阳痿的原因，便可以试着找出问题的症结。同时，你应该提出解决之道，不要让是否勃起干扰你们的亲密关系。
4、勿惫蹋：需知道性能力随着年龄改变。年纪较大的男性可能需要较多的刺激及较长的时间以产生勃起。对18—20岁的男性，勃起可能只需数秒钟。到了30及40岁，可能需要1-2分钟。至于年纪60岁左右的男性，若未能在1—2分钟后勃起，并不表示他性无能，他只是需要较长的时间而已。
5、避免局部过热：避免激烈运动、热水浴及蒸气浴，这些将使精虫数目减少。
怎样预防阳痿今天教大家的方法希望能够对大家有所帮助!春暖花开，不少男人却发现自己“不行”了，性生活时常触礁，苦闷不已!如患有男性疾病一定要就医，把它尽可能的及早治愈。