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很多的男性经常往厕所里面跑，因为他们是憋不住尿的。憋不住尿，尿频是什么原因？
尿频是指排尿次数增多正常成人白天排尿 4~6 次，夜间排尿 0~2 次，每次 200~300ml 。尿频者 24 小时排尿多于 8 次，夜尿多于 2 次，每次尿量＜ 200ml ，伴有排尿不尽感。
尿频首先要排除的就是生理性导致的：
精神、心理等因素，如焦虑、恐惧等，也可引起尿频，其特点是白天尿频明显，夜间入睡后消失排除这些原因后，可以看看是否喝水过多，可以减少喝水量，看看情况。
男人尿频并不简单，要注意，也可能是这几种疾病在作怪！
01 膀胱炎：由于膀胱黏膜水肿、炎性浸润，刺激膀胱而致尿频。结核性膀胱炎时可发生膀胱挛缩，膀胱容量缩小，尿频持续存在，甚至出现尿失禁。
02 前列腺增生等所致尿路梗阻：残余尿量增加，膀胱容量缩小而出现尿频。
03 神经源性膀胱：由于膀胱逼尿肌反射亢进，使膀胱内压超过 1.47kPa15cmH2O ，引起尿频或急迫性尿失禁。
此外，包皮过长、阴茎头包皮炎、尿道炎、前列腺炎等均可引起尿频。
总是尿频，可能与以上几个原因脱不开干系，不同原因引起的尿频对健康的影响也可大可小，但都不能坐视不管，要找对原因并及时缓解，或能缓解该现象，也能避免带来更大的麻烦。