济南艾玛医生提到，很多女性朋友会出现婚后不孕的情况，其中卵巢囊肿是导致女性不孕的常见病因之一。卵巢囊肿是较为常见的女性疾病，而且其恶变程度非常高，如果不及时治疗，后果是很严重的。那么卵巢囊肿的预防方法有哪些呢，来看看下面的介绍。
济南艾玛医院不孕不育医生介绍：怎样有校的预防卵巢囊肿
1、健康饮食
不健康的饮食习惯也会增加卵巢囊肿的出现，女性要注意健康、均衡饮食，多吃有营养的食物，少吃辛辣刺激性食品，饮食要多样化。
2、避免给自己太大的压力
生活中，女性朋友要注意不要给自己太大的压力，平时若是压力过大，那么会影响到女性身体激素的平衡，容易诱发妇科肿瘤疾病发生，这是需要注意的。
3、注意卫生
在平时的生活当中还需要注意个人的卫生，日常生活中需要注意经常对外阴进行清洗，保持局部的清洁，另外需要注意特殊时期比如月经期、产后的卫生，这样可以避免病菌入侵。
济南艾玛妇产医院医生提醒，生活当中需要注意保持良好的生活习惯，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间，不要经常熬夜通宵，另外在工作的时候，也需要注意一定不可过于劳累，这对于身体的内分泌影响比较大。