黄褐斑日常需要如何调理？你知道怎么做吗？
发布时间：2021-08-30 08:57:25 文章来源：成都皮肤科医院
俗话说 “十个女人九个斑”，虽然有些夸张，但现在很多姐妹们脸上都会长黄褐斑，又很难摆脱黄褐斑的纠缠，看起来很难看。那黄褐斑日常怎么调理呢？下面一起来了解一下！
先要做好防晒工作，由于紫外线对皮肤伤害大，会加重黄褐斑情况其次，养成规律的生活习惯，保持充足的睡眠，少吃刺激性食物，饮食上多吃含维生素的蔬菜和水果，缓解症状另外可以在医生的指导下选择调理气血、活血化瘀的药物进行调理。
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