白癜风以局部或泛发性色素脱失斑，形成白斑为特征，白癜风病发是没有群体限制的，成年人虽然不是白癜风疾病的高发人群，但白癜风对成年人的危害很大，所以成年人的预防很重要，那么，该如何预防呢？上海白癜风医院医生来解答：
1、预防外伤
在日常生活中，免不了磕磕碰碰，比如烧伤、烫伤等。如果不及时代额处理这些小伤口，就很可能会成为诱发白癜风发生的因素，因此在身体受到损伤时，一定要及时处理，避免诱发白癜风。
2、健康饮食
维生素C，影响酪氨酸酶活性，减少黑色素的合成。因此，要少吃、适量吃含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如蛋、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。
上海白癜风医院医生温馨提示：若是出现白癜风，患者一定要选择一家正规的医院，及早接受科学治疗，同时做好日常护理工作，白癜风完全是可以**的。