一个健康的宝宝必须是优质的精子和卵子的结晶，因此在怀孕前3-6个月时，男女双方就应该去做孕前检查，排查影响受孕的因素。
快速好孕两大前提条件

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健康的身体

夫妻双方有健康的生理、心理环境，有健康的精子和卵子排出女性又有通畅健康的生殖系统。
卵子和精子能够在输卵管内受精、子宫环境能完成着床、妊娠的任务。
找准同房时机，排卵期是同房的时期，精子、卵子的存活时间都有限，要算好时机才能提高怀孕率。
卵子的存活时间一般在24小时，精子具有较强受精能力的时间在1-2天，因此在女性排卵前后1-2天内同房，好孕几率高。避开4个“黑色”受孕时间
☞①过度吸烟、喝酒后受孕。
☞②产后恢复时间不足6个月受孕。
☞③脱离有毒物品例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等后随即受孕。
☞④照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。
好孕的成功率还会受到环境、生活方式、年龄、情绪等等因素的影响，一个周期受孕失败也不要灰心。
但是如果已经不避孕同房一年以上还没有受孕的话，建议大家到正规医院去做一个身体检查，找到不孕原因，早日治疗后早日好孕。