那么如何判断自己有没有排卵障碍呢？
1自我排查
月经是否异常。排卵障碍的女性大多月经不调、月经稀发、闭经，女性可以通过观察自己月经是否异常了解自己是否有排卵障碍的可能。
身体变化。体型肥胖、毛发增多、乳房发育异常、18周岁前初潮还未来等诸多身体变化，大都由卵巢异常所导致，也是有存在排卵障碍的可能。
体温。排卵期女性与正常情况下相对比会温度高℃，且会维持12-14天所以排卵期女性可通过测量自己的基础体温判断自己排卵是否正常，不过这个方法存在较多别的因素干扰，所以只是作为一个参考。
2医疗检查
测定血清孕激素。月经前一周测定血清孕激素，若孕激素≥3ng/ml提示有排卵，是能将可靠客观反映是否排卵的检查。
阴道B超排卵检测。阴道B超可以通过观察月经周期内卵泡是否发展成熟以及成熟卵泡是否破裂等整个排卵过程是否异常来判断是否存在排卵障碍。
宫颈粘液检查。排卵前宫颈粘液稀薄、透明、拉丝度长，排卵后呈白色粘稠、浑浊状。
子宫内膜活检。子宫内膜活检是通过检查分泌期子宫内膜提示有排卵。增殖期子宫内膜提示无排卵的方式，但除非怀疑有子宫内膜肿瘤或子宫内膜炎的患者，否则不建议进行这项检查。
女性平时要多留意自己是否有排卵，特别是备孕期的女性，正常的排卵是怀孕的必须的过程，排卵障碍也就对生育造成阻碍。