宫颈炎是一种非常常见的女性疾病，一般分为急性和慢性两种类型，而慢性宫颈炎在我们的生活中更为常见。因为对身体伤害很大，女性朋友一定要做好预防措施。那么，如何预防宫颈炎呢接下来，我们来看看济南爱玛医院的专加老师们是怎么说的。
济南爱玛医生介绍，如何预防宫颈炎
1、保持阴道清洁
阴道清洗可以有校防止宫颈炎病原体的产生和侵袭，所以一定要做好卫生工作，保持阴道外观和阴道清洁，以免感染。
2、注意经期卫生
注意经期卫生，禁止经期性生活和洗澡，避免致病菌乘虚而入，使用合格的月经垫，严格注意休息，经期禁止游泳。
3、增强个人体质
充分利用周末时间，多到户外散步，锻炼身体是非常必要的。经常可以和朋友一起爬山、打球等等，很不错。
4、性生活要清洁
注意性接触感染。月经期间不要做哎。患有性病，包括梅毒、淋病、滴虫病等。，夫妻双方必须同时治疗。
以上就是“如何预防宫颈炎”