白癜风不痛不痒，尽管白癜风初期看起来没有什么很大的问题，但疾病本身是不太好治疗的，而且给患者造成的伤害也挺大。尤其是近几年来，青少年白癜风频繁发作，严重影响到了他们学习和生活。并且白斑扩散越严重，危害也就会越大。那么，预防青少年白癜风扩散该怎么做
想要防止白斑扩散，患者需留意平时饮食
早期的白斑数量不多，面积不大，这些都是青少年患者可以直接看见的。不过这不代表患者就可以放任疾病不管了。患者不想自己身上白斑遍布自己全身的话，那么患者一定要留意平时饮食。青少年患者需要及时纠正自己偏食、挑食、厌食等坏毛病，营养均衡，多进食高蛋白、高能量、微量元素丰富的食物，牢记饮食禁忌，少吃或不吃过酸、辛辣等刺激性食物，以及羊肉、海鲜、葱、蒜、咸菜等发物或热性食物。
想要防止白斑扩散，患者需调整好自己心态
青少年们大多还处于学习的阶段，经历的事情也比较少，身心发育还不既，对于外界打击很难承受住，而白癜风的病发给他们心理带来了很大压力。在治疗疾病时，医生发现他们常常容易陷入紧张忧郁情绪之中。而此时，十分容易出现内分泌紊乱，而导致白癜风扩散蔓延。因此，在日常生活中，青少年患者一定要做好自身情绪调理，以免白癜风受到情绪影响而转为泛发型，避免给治疗工作带来极大阻碍。
温馨提示：不想身上白斑继续发展，那么对于疾病治疗就必须要引起高度重视。患者只有尽快进行科学治疗，才能让白斑消失。白癜风的出现给青少年们造成的影响巨大，倘若白斑还一直扩散的话，对于患者身心健康也会十分不利。希望患者在病发之后就赶快到正规医院治疗。在白癜风治疗过程中，患者也要积极配合医生，做好护理工作。