阳痿对男性来说是一种非常令人不快的疾病，男性到中年以后性功能会下降，很多男性患有阳痿，这已经给男性的身心带来了危害，所以阳痿的治疗非常重要。那么，男性对于阳痿吃什么健康食物补呢
男性阳痿吃什么食物补呢
1.淡菜
淡菜淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰盛蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男人经常吃东西可以促进身体冲淡性功效。
2.补充优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。有些动物性食物本身含有一些性激素，这有利于改善性生活习惯，促进精液和精子的产生。
3.鞭菜
锅里壮的鞭菜在中国历史悠久的饮食企业文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于一个有机整体结构进行食物，极易被人体吸收并转化为学生自身发展能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。
3.补充维生素和微量元素。
维生素A和E是与维持性功能、延缓衰老有关的维生素，对促进睾丸发育、增加精子生成、提高其活力有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，富含鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果。