白癜风是一种慢性皮肤疾病，它发病是没有任何固定部位，也没有固定人群的。而手部也是白癜风高发部位，当发现自己手部长了白斑以后，患者一定要尽快接受医治，因为白癜风白斑会扩散，一旦扩散就会给患者带来更大伤害。那么，患者如何防止手部白斑出现扩散呢
1、避免与化学物质接触
有些患者由于平时工作，会长期接触到那些化学物质，很容易让手部受到刺激而诱发白癜风。而手部是接触化学物质多的部位,所以手上白癜风发病可能和化学物质有关,尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性东西,以免导致白斑病情加重。
2、注意饮食均衡
在饮食护理事项中，饮食是至关重要的，饮食不合理会加斑发展。表示，患者皮肤较为敏感，很容易受到刺激，所以少吃甚至不吃麻辣香锅、辣椒、烧烤、小龙虾、啤酒等食物患者好,这类食物往往会使得患者病情加重，不利于患者康复。患者平时应该多食用一些动物肝脏,蛋类,奶类等对白斑康复有利的食物，白斑康复。
3、注意调节自己情绪
除了上面说的，还有一个很重要的点就是患者需要控制好自己的情绪，患病后不要一直沉浸在那样的情绪里面，建议还是保持一个良好心态。因为此病症易出现在暴露处，旁人直接就可以看见，这也导致很多人对白癜风患者外观产生一定歧视与嘲讽，导致一些白斑患者非常焦虑，进而导致情绪低落。而这样不好的心情会加重病情，不利于白癜风患者治疗。因此患者要学会调节自己不良情绪,以良好心态来治疗白癜风。
温馨提示：白癜风疾病是一种发生在皮肤上面的疾病，这是一种可以被**的疾病，患白后的患者不用因此感到很伤心。相信这是任何人都知道的,但是这并不代表白癜风就是不能**的。只要及时到医院去医治，选择适合自己的方法，白癜风就是能被**的。