冬天干燥的气候对人的身体有许多不利影响，在这个季节，人们会感觉皮肤干燥，甚至全身皮肤出现起皮的情况，那么这样对白癜风是很不利的吗？所以，在这样的季节里，白癜风患者应该如何警惕？以下是上海白癜风医院医生的解答：
1、科学穿衣：据天气及身体状况，适时增减衣物。
2、注意个人卫生：勤换衣服、勤洗手、勤洗手、勤洗手、勤洗手、养成良好卫生习惯。
3、多喝水：多喝水，让鼻粘膜保持湿润，可以抵抗病毒的入侵，同时也有助于排出体内毒素，净化体内环境。
4、空气流通：经常打开门窗通风，良好的通风可以消除许多自然细菌，因此自然通风换气保持新鲜空气至关重要。
5、要加强营养，多吃一些蔬菜和水果，这样才能提高自身的免疫力。
6、加强锻炼：平时要多锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
7、保证睡眠质量：保持生活规律，保证充足的睡眠，避免过度紧张和疲劳，使身体抵抗力下降。
8、流行季节之前要做好预防接种工作，接种流感、肺炎、麻疹等疫苗可以预防，同时还要注意预防呼吸道传染疾病。
上海白癜风医院医生温馨提示：冬季，白斑扩散减缓，此时巩固治疗好，病人应坚持治疗，切不可轻视。