白癜风术后恢复,白斑慢慢复原、好转,但稍不留神就很有可能导致病情的反复.因而,日常饮食和护理也把好关.那麼,病人朋友在病情复原的过程中适合吃什么呢
选择纤维类食物
纤维质食物如:谷类、蔬菜、生果、豆类等,这些不仅可以帮助排除病人体内的有害物质和废物,还有利于身体健康.
选择酸乳类食品
酸奶可使消化系统增强,帮助排除体内毒素,同时,在人体内发生的微生物还可协助蚕食患病细胞.
选择富含酪氨酸及矿物质的食物
富含酪氨酸及矿物质的食物如动物肝脏、牛肉、蛋类、奶类、豆类、花生、黑芝麻、核桃、茄子、萝卜、木耳等,这些对医治白癜风有着很大的.
远 三白
三白 指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃.
吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担.一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜.
糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等.
猪油、牛油这些常见的动物脂肪,所含饱和脂肪酸比例高,并且含有较多的胆固醇,会促使人体升高血脂,加剧血管硬化,带来心脑血管疾病,所以不可多吃.
近 三黑
三黑 指的是黑木耳、黑芝麻、黑米.黑色食物一般都含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进体内黑色素的合成,对于病情复原大有裨益.
黑木耳.对于白癜风患者来说,多食一些黑木耳可补充白癜风患者所需蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,对白癜风治疗有很大的好处.
黑芝麻.黑芝麻富含脂肪和蛋白质,铁、钙、铬等营养元素,还有维生素A、维生素E等,对人体的新陈代谢、预防贫血、改善细胞的功能都有比较大的作用,多食有利于白斑的复原.
黑米.国内外研究都表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老越强,因而,黑米色素的作用在各种颜色的米中是强的,可补充病人所需黑色素.
友情提示:白癜风患者在饮食搭配上一定要遵循一定的标准,不能吃的一定不吃或是少吃.科学规范的饮食疗法方法搭配规范的治疗方案,坚信病人朋友能够尽快复色,走出白癜风带来的烦恼.