关于白癜风的饮食注意事项，相信患者多数是了解一些的。的确因为正确的饮食对于白癜风患者来说，尤为重要。所以我们才会反复多次的提醒。这次上海白癜风医院医生来给大家，整理一份详细有益病情恢复的食材，希望可以帮助到大家。
白白食材表：
1、促进血液循环，加速新陈代谢：黑木耳、玉米、黄豆、黑豆、淡水鱼、卷心菜、荞麦等
2、促进黑色素合成：灰菜、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、芹菜、萝卜叶、芥菜等。对光照比较敏感的患者，不建议过量食用或在医生指导下食用。
3、补充微量元素：豆类及豆制品、紫菜、银耳、海带、贝壳类等富含铜离子。
4、滋润皮肤：红薯、牛油果、大白菜、坚果、蜂蜜、黑芝麻等。
5、提高免疫力：豆腐、山药、紫薯、蘑菇类、香菜、油菜等。
6、暖身：牛奶、牛肉、鲫鱼、猪血、猪排骨、猪肝等。
7、改善心情：芦笋、香蕉、燕麦、牛奶、全麦面包、红茶、黑巧克力等。
8、夏季苦味：杏仁、苦瓜、苦菜、苦笋、苦菊、蒲公英、苦荞麦等。
9、清火：黄瓜、芹菜、豆腐、绿豆、田螺、茄子、扁豆、薏米、绿豆芽、鸭肉、土豆、白萝卜等。
10、其他常见且患者可吃的菜品：茼蒿菜、土豆、南瓜、冬瓜、番瓜、油麦菜、兔肉、乌骨鸡肉、猪瘦肉、淡水鱼、动物肝脏、蛋类、芋头、栗子、黄豆芽、藕等。
上海白癜风医院医生温馨提示：饮食方面，患者需要格外的注意，即使是上面讲到的有利于白斑复色的食物，患者在吃的时候也要注意克制和适量，这样才会患者更有利。