由于黑色的缺乏，白癜风的发病率很高，所以要治愈白癜风，恢复黑色素是关键。以下上海白癜风医院的医生来解释一下，吃什么食物，可以让黑色素快速生长？
1、酪氨酸酶含量高的食物
从黑色素的合成过程来看，络氨酸是合成黑色素的关键物质。多吃富含络氨酸的食物，络氨酸酶的活性会大大提高，合成的黑色素会越来越多！比如肉，动物肝脏，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜。
2、黑色素含量高的食物
常言道以黑补黑，下面 这些黑食物还是很适合病人吃的，比如，黑豆，黑芝麻，黑米，黑荞麦。富含蛋白质，维 他 命和微量元素，加速黑色素代谢，促进再生，有利于白斑复色。3、微量元素含量高的食品
临床上，白斑与微量元素缺乏有 关。微量元素的缺乏导致黑色素合成代谢障碍。铜、锌密切相关的微量元素有铜、锌尤为重要。
上海白癜风医院医生温馨提示：对白斑复色有帮助的食物，病人可以吃到身体达到平衡，不要暴饮暴食，这样更有利于身体健康。