白癜风虽对身体的影响不大，但给患者的心理却造成较严重影响。且不良的情绪因素会加重患者的病情，下面上海白癜风医院医生来解答：面对坏情绪，患者应该如何调节。
1、正确看待疾病
白癜风并非是不治之症，遵循早发现、早治疗的原则，大部分的患者都能恢复。而有的患者认为白癜风是一种传染疾病，不敢与其它人相处，总是封闭自己。据临床调查表明，白癜风是不会传染的，不要给自己过大的思想包袱。
2、适当宣泄情绪
患了白癜风后，有很多患者都有抑郁，自卑，焦躁的情绪问题，这些都会影响白癜风的治疗，而患者在日常生活中可以通过一些方法来宣泄这些不良情绪，比如找朋友谈心、放声大哭、放声歌唱或通过运动、健身等方式。
3、发展业余爱好
很多白癜风患者会过分自己的病情，难免会出现焦虑、抑郁、烦躁等不良心理，如果能够适当地培养一些业余爱好，不仅可以转移他们的注意力，而且还能丰富他们的精神生活。精神上富足了，心情也自然就舒畅了，而且还有利于白癜风的恢复治疗。
上海白癜风医院医生温馨提示：在白癜风的治疗过程中，患者保持良好的心情，及时疏导自己不良的情绪，非常重要。健康的心理状态有利于患者白癜风的治疗以及病情的好转。