白癜风因为皮肤黑色素脱失出现白斑，脱失的原因有多种，并非所有白癜风发病都是同某一种因素。因此，想要**白癜风，就要先找到发病因素，对症治疗，才能够恢复黑色素的生长。
黑色素和白癜风之间的联系
黑色素是在酪氨酸酶的效用下，由酪氨酸转化为多巴，再经一系列复杂的生化过程而生成的，而这一过程会受到微量元素，和酪氨酸的影响。如微量元素减少，就会导致酪氨酸酶活性减少，甚至消失，继而使黑色素生成减少。
那么你的黑色素为什么会缺失，你知道吗？
内分泌功能失调
从白癜风患者的病因诊断可知，某些致病因子会导致机体免疫功能失调、内分泌功能紊乱，产生抗黑色素细胞抗体，导致黑色素细胞损伤、脱失而诱发白癜风。
个体的差异
从生活习惯、身体状态、健康状况等不同方面来看，个体差异会导致患疾病的几率有所差别，偏食、有抽烟喝酒等习惯、爱吃零食饮料等人，都更容易患得该疾病。
外伤
临床上，还有一些患者从事户外工作或体力工作，如搭脚手架的工人，也容易发生白癜风的情况，因为从事的工作容易发生碰撞、摩擦，皮肤破损容易造成外伤感染。
化学物品刺激
在日常生活中过量的使用化学药品，如：夏天使用的杀虫剂、杀菌剂及食物使用的催熟剂等，对于皮肤敏感人群来说，在受到这些物品刺激后，可能会导致白癜风。
怎样做才能恢复黑色素
饮食补充黑色素
白癜风发病与患者体内黑色素生成受阻息息相关，因此对于白癜风患者的食疗选择，应以能够补充黑色素的食物为主，要多吃黑色食物。日常适当吃些黑芝麻，黑米，黑荞麦，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等富含黑色素的食物，对促进黑色素合成有一定的**。
减少黑色素的消耗
避免紫外线爆晒很重要，过强的紫外线不仅会消耗皮肤中过多的黑色素，还有可能导致黑色素细胞受损，影响黑色素的合成。因此，在日常生活中，应该做好防晒工作。
从内在修复黑色素细胞
在白癜风临床中，物理治疗和药物治疗相比更具优势，光疗适合的群体更加广泛，特别是对于孕妇和儿童。物理治疗能够直接修复受损的黑色素细胞，激 活黑色素细胞活性，加快黑色素的生成。但具体你的黑色素恢复适用哪种方法，还需要据病情而定。
温馨提示：当患上白癜风，需要恢复黑色素时，一定要选择正规医院进行对症科学治疗，偏方秘方什么的，不靠谱效仿他人的方法，不一定会。请**医生帮助对症治疗，实现黑色素的真正稳定恢复。