白癜风是一种易诊断、难治疗的疾病。白癜风的出现会在身上出现醒目的白斑，生活中容易引起白斑扩散的因素有很多，饮食也会导致白癜风的发生，那么，白癜风吃什么有助于长黑色素，白癜风吃什么食物有利于治疗？
得了白癜风少吃或者不吃含谷胱甘肽的食品。谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。
得了白癜风少吃或者不吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜等。食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
想要避免白癜风的扩散，后期的护理对病情的恢复很重要，白癜风患者需要保护好自身的皮肤免受外界伤害，因为白癜风很容易发生同形反应，继而导致白斑的扩散。