白癜风是一种常见的后天引起的皮肤色素脱失病，是由于皮肤的分泌黑素细胞功能消失而引起的，下面来了解一下白癜风患者外出游玩应该注意什么，白癜风有什么危害。
一、白癜风患者外出游玩应该注意什么
1.注意防晒
外出游玩患者要注意做好防晒措施，出行准备防晒霜，帽子口罩，防晒服等等一些防晒装备。白癜风患者皮肤不属于健康的皮肤，相对于正常的皮肤比较脆弱，对于阳光紫外线反应比较强烈，因此患者在游玩时要将防晒放在心上。
2.注意饮食
很多患者在旅游的时候往往不注意忌口问题，和朋友聚在一起忽略忌，口后来导致白斑扩散的现象在临床上也是存在很多例子。我们也见过很多的白癜风患者在旅行中不忌口，后来导致白斑病情加重的情况，我们建议患者无论什么时候都要注意忌口问题，治疗期间将忌口养成一种习惯可以帮助患者早点恢复，旅行期间也不能例外，要注意!
3.做好防护
随身备好口罩、消毒液等防护用品，旅途中也应注意个人卫生，在打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻，用过的口罩和纸巾不要随意丢弃，应丢入专用的垃圾桶。在乘坐交通工具，如大巴、火车、高铁等过程中，应严格佩戴好口罩，避免与陌生人交谈，且与他人保持一定的距离，并妥善保留好票据以便查询。
4.选择通风良好的入住点
入住点时应该选择卫生条件及通风都较良好的酒店或旅馆，入住后应主动开窗透气，必要时也可以自行消毒就餐时应避免到公共区域，尽量外带，还应错开就餐高峰期，当然在景区游玩时也要减少饮食次数。
5.坚持用药治疗
若是口服药就按时、按量服用，外用药也是如此遵医嘱使用就好。当然，防晒也十分重要，还应避免到海边或是山顶等紫外线较强的地方。在途中应密切观察自身状况，当发现身体出现不适或是异常症状，如发热、咳嗽等，应立即到就近医院就诊。
6.预防外伤
白癜风患者在外出游玩时要注意预防外伤，白癜风患者本身皮肤就比较脆弱，一旦在外出游玩时不注意发生擦伤碰伤，有可能会诱发白癜风疾病的同形反应，加重白癜风病情，造成白斑的扩散，后期的治疗难度就又加大了。
二、白癜风有什么危害
1、不治疗有扩散风险
白癜风易扩散、易复发，是一种顽固型的皮肤病。若是对白癜风放任不管，则会有随时扩散的危险，严重的话还会造成心理创伤。
2、易引发其他并发症
如果对白癜风不管不顾，可能会导致身体免疫力下降，皮肤代谢紊乱等状况， 还有可能会引发**贫血、斑秃、糖尿病等其他并发症疾病。
3、长时间暴晒
白癜风是一种色素脱失性皮肤病，一旦脱失到一定程度， 就会导致皮肤对抵挡紫外线的能力大大降低，暴晒后容易引发光敏性皮炎等疾病。
4、精神压力过大
白癜风对外貌的影响很大，可能导致患者在发病后承受巨大的心理压力，产生自卑和自我怀疑心理。