白癜风白斑部位会泛发于全身，严重影响面貌和肤色。下面来了解一下春天如何预防白癜风扩散？白癜风早期症状有哪些？
一、春天如何预防白癜风扩散？
1、外出锻炼
春天不冷不热的天气正是外出运动的好时机，可选择有氧操、游泳爬山、打球或跑步等，能促进全身气血流畅，帮助调节阴阳平衡，增强体质，降低患病风险。不过不能做剧烈运动，运动时间也不能太长。
2、防止外邪入侵
白癜风发病跟外邪侵袭息息相关，特别是风邪入侵会使得气血不畅和皮肤缺血缺氧。平时应据天气变化增减衣服，大汗淋漓后不能立即洗冷水澡。
3、调整好饮食
可以适当吃含铜食物，如坚果、田螺和河蚌等，体内铜离子含量减少，可降低酪氨酸酶活性，黑色素合成代谢异常，导致黑色素生成减少，进而影响病情恢复。适当控制维生素C摄入，因为维生素C可抑制黑色素生成。适当吃黑色食物，如黑米黑豆、桑葚和黑木耳等。白癜风是因为黑色素能力减退或障碍所引起的，多吃黑色食物能产生更多黑色素，预防白斑扩散。
4、调节情志
精神状态跟疾病发生和发展息息相关，因此需调节情志，保持精神乐观和心情舒畅。多培养兴趣爱好，如养花草、钓鱼或读书等来陶冶情操，放松心情。
二、白癜风早期症状有哪些？
1、白斑形状
在初期常见点状白斑，一般是呈现出一种近圆形的白斑形状，随着白斑的扩散，白斑面积变大，出现一些不规则的形状。
2、白斑数目
在初期的时候，白斑数目不多，主要局限于身体某部位，节段型白癜风患者白斑分布在某一神经节段或皮节，一般只有1~2个，大多出现在暴露部位的皮肤上。
3、白斑状况
在白癜风的发病初期，白癜风患处不会有刺痒的感觉，即便是有刺痒的感觉也很轻微，除黑色素脱失外，白斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有炎症、脱屑或萎缩等变化。
4、白斑颜色
早期的白斑颜色呈淡白色，如果不加以控制和治疗的话，白斑部位会慢慢地演变成云白色或瓷白色，瓷白色是比较严重的。