痛经，是指女性在经期及其前后出现周期性小腹或腰部痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围，并有全身不适。下面来了解一下治痛经能吃阿胶吗？造成痛经的因素。
一、治痛经能吃阿胶吗？
阿胶素来都有补血止血的功效，现代临床研究表明，阿胶对于血虚萎黄、眩晕心悸以及心烦失眠等症状都有良好的治疗，因此月经期前吃点阿胶，不仅能够帮助补血，同时也能够缓解生理期间心情烦躁郁闷导致的失眠问题，对于因为休息不足导致的痛经问题也有很好的缓解功效。
二、造成痛经的因素
1、精神方面
引起痛经的原因有一部分来源于女性朋友精神方面，因为每个人对于疼痛的感知程度不同，一些女性朋友对于疼痛非常敏感，当出现痛经的时候就会疼的死去活来。女性朋友长期处于紧张焦虑的情绪之中就可能会影响到生理功能的正常运转，就会大大增加自身出现痛经问题的几率，所以女性朋友在日常保持一个平衡的心态至关重要。
2、子宫疾病导致
女性朋友频繁出现痛经的问题也可能是由于自身出现了某种子宫疾病导致的。女性朋友出现子宫畸形或者子宫发育不良问题都会给女性朋友带来很大的疼痛感。
3、经期剧烈运动
女性朋友在经期一定要注意多休息，千万不要在进行一些剧烈的体育运动，女性朋友在月经期间如果进行剧烈的体育运动或者是受风寒倾斜，都可能会引发痛经，给女性朋友带来难以忍受的疼痛感。建议女性朋友在月经阶段一定要多吃一些温和的食物，同时注重腹部保暖。