血精是男性生殖系统常见疾病，其主要症状是因射出的精液中混有血液，常表现为精液呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。下面来了解一下血精该如何预防，男人遗精有血怎么回事。
一、血精该如何预防
1、注意卫生
部分炎症是由于日常生活不卫生，被细菌感染而引发的。所以，男性朋友们要注意自己的私处卫生，经常清洗外阴，注重房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，选择宽松透气的内裤，不穿紧身裤、牛仔裤等，避免久坐。
2、保持心情愉悦
在日常生活中，男性朋友们还要注意保持愉快轻松的心情，避免陷入紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
3、清淡饮食
少吃辛辣刺激性的食物，高油高脂肪的饮食习惯也要避免，多吃水果蔬菜，注重营养摄入以及清淡饮食，避免抽烟喝酒等行为，多喝水，不要憋尿。
二、男人遗精有血怎么回事
1、精囊炎
精囊炎是引起血精常见的原因。精囊壁段薄，当精囊炎症时，精囊壁出现水肿、充血、精囊壁上的毛细血管脆性增加。当射精时，精囊强力收缩使毛细血管破裂造成出血，其特点是全程血精。
2、后尿道静脉曲张
膀胱颈部有许多小静脉直接延续到后尿道，这些小静脉扩张，性交排精时后尿道强烈收缩，使小静脉破裂，造成血精。
3、尿道发炎
当尿道发炎时，尤其是精阜处尿道炎症，容易出现血精，其特点是，前段精液带血。
4、血液病
血液病的患者因有出血倾向，也可出现血精。
5、精阜炎
慢性精阜炎容易导致精睾肥大，引起排尿困难和射精疼痛。由于精阜组织充血、水肿，粘膜容易破裂出血。尤其是在房事时，后尿道强烈收缩，更容易出现血精。
6、前列腺炎