白癜风是一种常见的后天色素脱失性皮肤病，它典型的症状就是皮肤上出现白斑。下面来了解一下白癜风患者吃什么蔬菜好，白癜风的危害有哪些。
一、白癜风患者吃什么蔬菜好
1、土豆
土豆含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸和蛋白质等营养物质，对于缺乏微量元素的白癜风患者而言，常吃土豆能把缺失的微量元素补充回来，从而加快疾病的治疗，当然由于其他因素而患病的患者也是可以吃土豆的，但是要注意的是土豆的淀粉含量高，吃多了会导致不消化。
2、莲藕
莲藕脆偏甜，药用价值较高，还含有淀粉、维生素B、碳水化合物等多种营养物质，生吃、凉拌能凉血散瘀、熟食补锌益气。白癜风患者平时适当的喝些莲藕汤，能起到健脾补肾和养血补血的功效，但白癜风患者吃莲藕时一定要掌握好度，不可贪吃。莲藕有增强机体免疫力、补气血的作用，对白癜风的治疗也有一定的辅助作用。
二、白癜风的危害有哪些
1、心理伤害
不可否认，社会上存在歧视白癜风患者的人，这会对白癜风患者产生巨大的心理阴影。轻者让患者自信感降低，对人际交往产生抵触心理。进而产生孤独感，甚至会影响患者以后的人生，包括学习、就业和婚姻等各方面。严重者甚至会轻生。
2、并发症危害
许多人不知道，患上白癜风，还可能会诱发多种并发症，例如银屑病、**贫血以及甲亢等，会给患者的生活造成很大的伤危害。还有部分患者眼部出现白斑，会使眼部周围色素减少，使患者患上白内障等眼睛疾病的几率也大大增加。
3、影响美观
白癜风的典型症状便是皮肤白斑，易发于患者身体的脸部、脖、颈等暴露部位，这给患者的容貌造成了很严重的损失。而我们身处于一个看脸时代，对患者的伤害尤为明显，给患者的学习、工作、婚姻都产生很严重的影响。
4、患皮肤癌的几率大大增加
白癜风是很严重的疾病，这种疾病的发生还容易导致皮肤癌的出现，因为皮肤抵抗紫外线的能力大大降低，很容易被紫外线的损害而引发各种皮肤病变，临床上表明白癜风患者患皮肤癌几率要比常人高的多。
5、影响正常生活
白癜风疾病的症状很明显，因此其他人一眼就能看到。当白癜风找工作时，如果某些单位非常重视外在形象，则很容易被刷掉。同样，在找对象时，如果其他人在你皮肤上看到白斑，也将不愿继续相处，这些都会影响患者的生活，并影响白癜风患者的自尊心。