生活中除了肾结石外，还经常出现胆结石，胆结石是肝胆外科的常见病，对人的影响很大。
一般分为胆结石、肝内胆管结石和胆总管结石但我们通常称为胆结石。
胆结石的发生与多种因素有关，以下五种类型的人容易得胆结石。
1.肥胖者。
对于肥胖的人来说，他们喜欢吃高脂肪、高糖的食物，血液中的胆固醇较高，胆汁中的胆固醇浓度也较高。胆汁储存在胆囊中容易沉淀。长此以往，胆固醇沉淀形成结石，容易造成胆囊胆固醇结石。另外，肥胖者很少运动，容易造成胆囊内胆汁淤积。
2.不吃早饭的人。
胆囊储存胆汁，所以晚上吃了以后，胆汁会慢慢在胆囊里堆积。休息了一整夜，胆囊都满了胆汁很多。吃早餐后，储存一夜的胆汁会迅速排出肠道参与消化。但如果不吃早餐，它不会排出胆汁，很容易形成晶体，慢慢形成晶核，结石就会一层一层地长大。
3.女性。
这是因为雌激素可以降低胆汁中胆汁酸的含量，降低胆汁溶解胆固醇的能力。沉淀胆汁中的部分胆固醇，形成胆固醇结石，尤其是更年期女性还有孕妇，跟吃的补剂多或者吃的多有关，也跟孕期雌孕激素的变化有关。
4.不喜欢运动的人。
不爱运动的人，经常久坐或躺着，久而久之，胆囊肌肉的收缩力下降，胆汁排空会延迟，容易引起胆汁淤积，易患胆结石还有一些不良的生活习惯，比如在床上吃饭，躺着看电视，也容易引起胆结石。
5.有其他疾病。
高脂血症和糖尿病患者由于胆汁中胆固醇浓度高，容易出现胆结石还有一些肝硬化患者有肝纤维化，所以他的肝功能也容易结石以及胃部分切除术、溶血性贫血、慢性胰腺炎等患者，也容易得胆结石。
所以我们要从生活中来预防这些疾病
健康饮食:规律饮食，规律膳食，避免长期禁食，营养均衡，减少高胆固醇高脂肪食物，少吃油炸膨化食品，戒酒。
其次是日常习惯:按时作息，熬夜，保持良好的心情和乐观的生活态度适当运动，健身，维持正常体重，科学减肥。