现在各种水果也是一年四季都会有，也不会受到季节的限制，苹果在我们的日常生活中也是非常常见的一种水果，苹果也是很多人都非常喜欢的一种水果，很多白癜风患者也是比较喜欢吃苹果，苹果味道酸甜可口，富含多种维生素和微量元素等营养物质，但是也有很多患者会担心苹果中的维C会对白斑有影响，平凉白斑医院的医生来介绍一下苹果是不是属于高维C水果呢白癜风患者经常吃苹果对白斑有没有影响呢？
一、苹果的营养价值
苹果不仅味道甜美，营养价值也比较丰富，苹果中含有大量的铁，锰、镁、碘、硫、铜、锌等微量元素和多种维生素、糖类、脂肪、矿物质等营养物质对于人体补充营养物质和新陈代谢都有比较好的作用，虽然苹果中也含有一定的维生素C，维C也是我们身体必需的一种营养物质，维C缺乏也会引起牙龈出血，坏血病等疾病，苹果中维C的含量并不是很高，因此适量补充维C也是不会影响白癜风的病情，另外苹果中富含的粗纤维可以减少有害物质对皮肤的危害，促进肠胃蠕动，而且苹果对于改善皮肤状态都有较好的。
二、苹果可以缓解不良情绪
看到这个很多人也许会觉得奇怪，吃了苹果可以补充营养物质，但是怎么还能影响人的情绪呢苹果不就是一种普普通通的水果吗它能有那么多的功效吗？其实苹果等水果都含有特殊的果香，人的情绪会受到各种因素的影响，芬芳的果香等也能让人从紧张的情绪中缓解，对于缓解白斑患者的紧张情绪也是有着比较好的帮助的。
新鲜的水果蔬菜这些副食品中的各种营养物质也是对我们的身体大有裨益，不只是白癜风患者，我们每个人在饮食中也需要多吃一些新鲜的蔬果，因此平凉白斑医院也提醒大家在平时也要注意饮食均衡，注意饮食清淡，保持良好的作息习惯和乐观的情绪，积极治疗才能更好治疗白癜风。