医院:**成都曙光医院男科·呵护男性健康**
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正文：成都武侯区男科那里好P对早泄的方式不用，也没有一个统一的标准。每个人的身体状况、健康状况以及同房时的外在条件因素，都有可能成为决定男性排精时间长短的原因。这种个体的差异性，导致每个男性的排精时间都是不一样的。/P< /> P一分钟之内就完成排精那么可以定义成早泄，并且在这一年中保持规律或频繁的同房次数，但是每次排精的潜伏期都在两分钟以内，甚至是一分钟以内，而且这样的情况持续六个月以上的话，一般也认为是早泄。/P< /> P1.治疗原发病/P< /> P如果本身存在一些男科疾病的话，也会容易引起早泄的发生。所以对这类男性而言，想要解决自己早泄的情况，只有先将这些原发病治疗透彻，早泄的情况才会有所改善。/P< /> P2.注意饮食调理/P< /> P少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些能够补精益气的食物，对于延长男人排精的时间而言，也是很有帮助的，例如牡蛎等海鱼类建议多吃。/P< /> P3.多运动/P< /> P如果身体比较虚弱的话，不仅容易出现这种情况，还会迟迟不能好转。所以一定要多运动，增加体育锻炼的次数，使自己的体质变得强壮、提高身体素质、夫妻生活的质量也会更高。/P