三明白癜风医院：浓密的头发看起来至少比秃顶年轻10岁，可以考虑一下发量的重要性。保持头发健康有光泽离不开对头发和头发的护理，尤其是在秋天。白癜风患者有脱发问题，所以跟随小编学习如何护理头发和头皮!
白癜风患者如何护理头发和头皮:
1、护发精华
卷发短发容易断头发。可以在发梢进行集中护理，让头发吸收营养，干燥后会变得顺滑，容易打理。但需要注意的是，精华只能涂在发尾，不能涂在头发上，以免造成发质。精华会堵塞头皮毛孔，这是头发容易脱落的主要原因之一。
2、头皮护理，按摩促进血液循环
头皮柔软，厚度合适，上面的毛孔才有弹性，才能长出直而不碎的头发。血液流动顺畅的毛母细胞可以充分获得营养。如果头部肌肉僵硬，头皮会在重力作用下下垂。由于头顶皮肤不断收紧，血液循环不畅就会出现脱发现象，按摩头皮可以改善。
3、饮食护理，足够营养改善头发
从饮食中补充营养也是防止头发容易折断的一种方法。“尤其是蛋白质、矿物质、维生素b和黑色食物，在日常饮食中适当摄入这些成分将有助于长出强壮而富有弹性的头发，尤其是黑色食物，如黑芝麻、黑豆等。这些成分可以使头发更黑、更半透明，帮助白癜风患者从白斑的患处恢复，一举两得。
三明白癜风医院温馨提示：除了对头发的护理，秋季白癜风患者的皮肤也不容忽视。四季交替皮肤容易干燥，要从里到外补充水分。白癜风患者可以选择质地温和的补水产品涂抹在皮肤表面，锁住皮肤的水分，避免脱皮和干燥，减少皮肤损伤，白斑患处负担小，有助于治疗更加顺利。