暴饮暴食不仅会导致肥胖，还会诱发心肌梗死。所以在日常生活中，要改掉暴饮暴食的坏习惯，不要每次都吃太多，吃饱七八分钟就行，遇到喜欢的不要贪吃，否则只会增加身体的负担，导致身体疾病的发生。我们来看看暴饮暴食是如何诱发心肌梗死的，以及如何通过计数脉搏来预防心肌梗死。
暴饮暴食易诱发心肌梗塞
当我们吃得过多时，为了使身体消化吸收食物，心脏需要向胃、肠等消化系统输出大量血液，增加心脏负担，使自身血液循环处于缺血状态，这对冠心病患者非常不利。同时，暴饮暴食也会引起胃-冠状动脉反射，冠状动脉收缩，供血减少，心肌进一步缺血，加重心肌供血不足。同样，暴饮暴食也会增加交感神经衰弱的兴奋性，增加心率、血压和心肌耗氧量，导致冠状动脉痉挛。这些不良因素的结合可能导致心绞痛甚至急性心肌梗死。
计数脉搏，防止心肌梗塞。如果冠心病患者的血管已经变窄或堵塞，冠心病患者的脉搏应控制在每分钟60-70次。如果太快，身体消耗的氧气会增加，使供氧和供血困难，可能出现心肌缺血。如果脉搏较慢，每分钟不到50次，也会减少心脏向身体的供血，引起疲劳、头晕等不适。如果冠心病患者脉搏稳定，但突然减慢，则可能预示心肌梗死的发生。这是由于心肌组织急性缺血或坏死，释放出异常代谢物，导致心率减慢。
暴饮暴食对身体伤害很大，尤其是对于冠心病患者，会增加心脏负担，导致心肌梗死。所以要养成良好的饮食习惯，不要吃太多。如果我们真的饿了，我们可以少吃多餐。冠心病患者平时要注意观察脉搏。如果发现异常，要及时去医院检查，及早发现心肌梗死的存在，及早治疗，身体才能尽快恢复。