温州哪个医院看不孕不育好
发布时间:2020-12-11 14:19:46 文章来源:温州不孕不育医院
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多囊卵巢综合征又被称为多囊,是女性的代谢异常及内分泌异常所引起的一种疾病,怀孕率很低。在日常生活中要做好调理工作,积极的接受治疗。
多囊卵巢综合症如何好孕
1、调理好生活方式
一般肥胖的人群易出现多囊卵巢综合症,此类人群应积极进行运动,控制饮食。只要多囊患者体重减轻,就能够增加排卵率,提高胰岛素的敏感性,减少其并发症。每天吃盐量不能超过6克,摄入的胆固醇不能超过300毫克,每天摄入的高纤维食物不能超过20毫克,多吃绿叶的蔬菜和水果、粗粮,尽量以植物油来当做烹调油。每天坚持做有氧运动,如游泳或慢跑等,每次至少持续半个小时,每周运动3-5次。积极减肥并且维持正常的体重。
2、使用药物治疗
如果通过减肥治疗没有的话,需考虑使用药物来治疗。通过口服药物稳定身体中的激素,让月经周期变得正常,降低了胰岛素及血液中性激素的,从而让卵巢恢复正常的状态。也可在中医指导下选择药物治疗,但病程较长且见效慢,选择中西医结合的方式。
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