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胆结石怎么预防?哈尔滨胆结石医院看病咋样

发布时间:2020-12-11 10:30:52    文章来源:哈尔滨心血管医院

胆囊结石,特别是胆囊内的小结石,容易不安分,会随胆汁排空进入胆总管,成为胆总管结石,引起胆管梗阻,继而诱发急性胆管炎。
当胆道梗阻比较完全,胆道内细菌感染较重时,可出现严重的临床症状,如寒战、高热、黄疸,尚可有感染性休克和神经精神症状,即为急性梗阻性化脓性胆管炎,是胆道外科病人死亡的重要、直接的原因,本病好发于40~60岁,病死率20%~23%。
胆囊结石进入胆总管容易诱发胆源性胰腺炎。其主要的症状约95%的病人多为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛,上腹腰部呈束带感,常在饱餐或饮酒后发生,伴有阵发加剧,可因进食而增强,可波及脐周或全腹。常向左肩或两侧腰背部放射。
胆囊结石长期慢性发作,引起胆囊与胃肠道相贯通,严重者可引起肠道梗阻。
胆结石预防方法
1规律饮食
饮食与胆结石息息相关,想要预防胆结石,平时应减少摄取高脂、高热量、高胆固醇食物,除了降低体内胆固醇浓度外,也可预防肥胖。
此外,三餐须定时定量,尤其要记得吃早餐空腹时间较长,以便刺激胆囊将胆汁排出,避免胆汁一直积存在胆囊内,提高结石风险。多吃蔬果或全谷类食品如糙米也可预防胆结石。
减重过程中若要控制饮食,应向医生或营养师咨询,以正确的方法控制体重。
2规律运动
运动也是对抗胆结石的方法,可将运动目标订为每周运动三次、每次30分钟、每分钟心跳达130下,如此也能降低胆结石发生率。
不想胆结石缠身,赶快调整生活与饮食习惯吧!如果有胆结石危险因素,也应前往医院接受检查,才能降低胆结石发生机率,以及减轻它带来的危害。
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