护肤对于我们每个人来说都是非常重要的日常，尤其是对于女性来说，保养好自己的身体和皮肤不仅可以有一个好心情，对于自己身体的调养也是比较好的，尤其是现在冬季，天气比较干燥，不注意护肤保暖很容易会引起皮肤缺水，起皮干燥，对于患有白斑的人群来说也是不利的，那么，来看看平凉白癜风医院为白斑患者准备的冬季护肤手册吧!
一、适量运动
虽然很多人觉得冬季天气寒冷，活动性也降低，但是冬季一直待在室内对于人的身体状态也是不利的，冬季适量运动不仅可以提高身体免疫能力，也可以起到润泽肌肤的作用，冬季人的肌肤因天气寒冷而处于收缩状态，通过运动可以让皮肤舒展、毛孔张开体内毒素通过体液排出，促进人体体内细胞的新陈代谢，对于人体肌肤的滋润保湿也是有一定的帮助。
二、及时补水
皮肤缺水也是身体缺水的外在表现，因此基本的皮肤保湿用品还是需要的，很多白斑患者对于使用护肤品感到困惑，不知道自己的皮肤到底能不能使用护肤品，其实只要是适合自己的产品对于白斑是没有影响的，建议白癜风患者用温水洗脸，每天洗脸的次数不应多于两次。白癜风患者在洁面乳的选择上也要多加注意，选择天然成分高、温和不刺激的产品。不要使用或者少量使用含果酸、维生素c等成分的产品
以上是平凉白癜风医院对于白癜风患者在冬季的护肤建议，白斑的治疗与保养不是一朝一夕的事，因此不管在任何季节都要注意保护好自己的皮肤，在干燥寒冷的冬季更是要做好各种护肤工作对于白斑的治疗与恢复也有比较好的帮助。