重庆迪邦皮肤病医院怎么样？油性皮肤长痘痘怎么调理？由于油脂分泌旺盛、毛孔容易堵塞，因此油性皮肤特别容易滋生青春痘。这油光泛滥的油性皮肤，再加上满脸的痘痘，是让不少油皮MM十分头疼的事情。下面妈网百科就来教给大家油性皮肤去痘痘的方法，还你光滑肌！
对于油性皮肤的长痘患者来说，对油性肌肤置之不理或者只控油不补水都不是治疗的正确举措。要想去痘，油性皮肤患者就要避免出现越控越油的死循环，同时做好补水的工作。
其次，油性皮肤长痘痘是很正常的事情，注意清洁工作就好。另外，每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以改善出油及痘痘状况。具体做法是：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸，5-10分钟后，用清水洗净。
再者，对于油性皮肤的长痘患者来说，注意饮食、保证睡眠也是相当重要的。这类人群，要做到以下几点：在饮食上少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，并且保证充足的睡眠，不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。