寿司原来是一道很好吃的菜,是从日本传过来的,按照一定的制作工序煮制而成,寿司本来是比较健康的菜肴.因为它是低盐、低油、非油炸食品,吃起来也比较清淡,是符合健康标准的饮食,但是对患白癜风的人,吃寿司要谨慎.以下是我的介绍:白癜风患者可以吃寿司吗
一、寿司在制作过程中,为了加强口感,常会添加大量的芥末,这是一种辛辣刺激的调料,白癜风患者及其他皮肤疾病患者,饮食方面需要多吃些清淡一点的,所以不建议白癜风患者多吃寿司,偶尔吃两次完全可以.患白癜风的人在生病期间尽量不要吃像鱼虾海鲜这样的发物类食物,所以如果非吃寿司不可,尽量吃清淡的寿司,尽量不要吃生的寿司.
日本人很喜欢吃寿司,尤其喜欢生吃,在寿司里配上生鱼片,吃起来味道也不错.然而寿司传到中国后,由于其制作方法没有太大的变化,还是会选择生鱼片,但国生鱼片有很多含有寄生虫,如果是白癜风患者经常吃寿司,很容易被寄生虫感染,而感染因素又是白癜风恶化的重要原因,因此从这方面来说,建议白癜风患者不要吃寿司.
在饮食方面,白癜风患者要适当清淡一些,尽量做到营养丰富,有些时候偶尔吃一点寿司是完全可以的,不过寿司不要吃得太多,尤其不要吃太多的海味发物和未煮过的生鱼片.以下几种白癜风患者适宜的食物.
一,黑木耳.
黑木耳也被称为桑耳,是一种非常适合白癜风患者食用的蔬菜,它生长在腐烂的树木上,含有蛋白质、糖、脂肪、硫胺素、胡萝卜素、维生素、烟酸和许多矿物质.有凉血止血之功效.每天用10-30g水浸泡煮熟或用木耳做冰糖汤食用.
二、白菜.
它有清热解毒、安神的功效,而且白菜便宜实惠,是一般家庭的常食.适合白癜风患者.
三,茄子.
西红柿含有蛋白质,磷,钙和碳水化合物等.它不但味道美,而且具有活血凉血,祛风消肿的功效.同时也是人们每天爱吃的一种.对白癜风的护理也很有.