平时要如何预防白癜风我们都知道白癜风是比较让人烦恼的，而且也是容易复发的疾病，这还严重的危害着我们的身心健康，这也给各位病友心理上造成了很大的自卑。白癜风的病因较复杂，治疗时间也比较长，预防白癜风措施的实施是我们远离白癜风直接的方法，那么我们应该怎么预防呢
白癜风一直是人们的，现在随着人们生活的提高，白癜风的发病率也不断上升，如果减少白癜风的发病率呢，那么就要做好预防白癜风，预防工作很重要，平时要如何预防白癜风呢。首先做到以下几点：
首先，要避免环境、食品污染对人体的损害。人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风易感人群。则应采取一些的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
其次，要纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治愈：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。
后，平时衣物要宽松，以不压迫妨碍皮肤血液循环为宜。化纤内衣不可贴身穿用，夏季尽量穿浅色衣物，防治晒伤皮肤春秋着装不宜过重，以免影响皮肤通过汗腺排泄毒物和代谢弃物冬季保护好手、脚、颈、耳，不要因冻伤而致病。
平时要如何预防白癜风温馨提示：如果不幸患有白癜风，建议大家好能及时治疗，不要对白癜风的治疗抱有无所谓的心理，如果治疗不当或不及时，很可能会引发一系列的并发症，增加治疗难度，带给自己的痛苦也会越来越多。