白癜风之所以是一种难治疗的疾病，关键的一点就在于白癜风治疗后存在复发的可能。并且白癜风复发率较高，如果单纯重视治疗却忽视了白斑护理，白斑即使**也会再一次出现，对于复发型白癜风治疗难度就会大很多。那么如何做好白斑护理来预防白斑复发呢？



1 、保持良好的心态很重要

患者在日常生活中要时刻保持一个良好的心态，不焦虑，不烦躁，精神放松。这一点在治疗期间也经常会是医生对患者的建议，那么在治愈后同样十分的重要白癜风的发病因素多因此不要使自己的精神状态不佳是预防白癜风复发的好步。



2 、一定要有后期的巩固治疗

巩固期白斑并不像患者看见的那样已经完全恢复健康，这个时候白斑虽然已经更正常皮肤没有两样，但是皮肤内的黑细胞并没有完全恢复，这一时期的患者还需要注意坚持用药，做好巩固治疗，以降低白斑复发几率。



3 、尽量防止一些外伤的存在

外伤是诱发白斑发病的其中一点因素，生活中难免会出现外伤，并不是出现外伤就一定会发病，只要患者及时处理，防止外伤感染就能降低白斑复发。



4 、注意生活环境

患者一定要重视生活的环境是否卫生，不要长期处于潮湿的环境，或是大气污染严重的地方，有害物会无形中影响患者皮肤健康，刺激白斑扩散或是复发。



5 、适当的晒太阳，避免暴晒

白癜风患者适当的照射紫外线对于患病后病情的恢复有一定的作用，但是一定不能长时间让皮肤处于暴晒的状态，那样会加重黑细胞生成黑色素的速度，破坏黑细胞诱发白斑扩散以及复发。



6 、一定要加强锻炼

适当的锻炼能够增强自身的体质，但要避免过度劳累。在生活中要养成良好的生活习惯，不要不锻炼，要时刻提高自己的免疫力，远离白癜风复发。



温馨提示 ：患上白癜风治疗与护理都是同样重要的部分，二者缺一不可，所以在选择科学治疗的同时还应该做好的护理，巩固治疗成果，做好预防白斑复发的准备。