白癜风在冬季时候是需要注意自己吃水果的情况， < /> 冬天冷，水果也冷。许多人，尤其是老人白癜风和儿童白癜风，吃冷水果时可能会腹胀或腹泻等胃肠道不适。所以这个时候可以考虑的就是水果蒸着吃比较好的，那么德州治疗白癜风医院哪个好,白癜风在冬季蒸什么水果吃好
蒸梨:咳嗽，痰，肺蒸梨具有清热润肺、止咳化痰的功能，在蒸的过程中可以加入其他食物或药物，增强止咳化痰的。其中常用川贝冰糖梨做法:取一个大雪梨，切掉梨盖，去核，倒入川贝粉3克，冰糖适量，再盖上梨盖，放入碗中蒸10分钟，关火，等到梨温热。喝清蒸汤，每天吃一次梨，镇咳注意川贝冰糖蒸梨不适合感冒咳嗽的人。
蒸红枣:健脾和胃，滋补肝肾红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁等营养成分。其中，维生素C的含量在水果中名列前茅，有“维生素王”的美誉。蒸枣比较容易消化，非常适合脾胃虚弱的人食用。气血两虚，肝肾不足者，可用枸杞、鸡蛋蒸枣。
做法:取5颗红枣和一点枸杞，洗净，加水浸泡，然后去红枣取2个鸡蛋，加入适量盐制成蛋液，然后加入红枣、枸杞和冷开水，蒸去水分，直至蛋液凝结。普通人可以把红枣和山药一起炖。做法:红枣切半，山药切丁加入冷水，用水蒸熟煮沸后，用文火蒸20分钟。
香蕉的主要营养成分是钾、低聚果糖、果胶等。，不怕加热，可以煮熟吃。而且香蕉是煮熟后口感好的水果之一，软而香做法:烤箱预热至120℃~150℃，将整香蕉放入烤箱烘烤8~10分钟，翻过来另一面烘烤8~10分钟，然后取出冷却。可以直接吃，也可以当果酱涂面包。很好吃。