免疫力可以帮助我们抵御外界疾病，得了白癜风，兰州白癜风医院患者的身体素质会有所下降，老年白癜风患者较一般的老年人，抵抗疾病的能力要弱一些，所以一旦发生疾病就会影响白癜风病情，那么老年白癜风患者如何增强自身免疫力
可以适当多吃一些抗氧化的食物，人体内产生的自由基会损害细胞，破坏免疫功能。只有抗氧化营养物质能将其清除。随着年龄的增长，人体生成的抗氧化物质会慢慢减少，不断蓄积的自由基没有被及时清除出去。当人体充斥过多的自由基时，健康会亮起红灯。老年人的消化功能会比较差且食量也会减少，因此建议适当补充富含抗氧化的营养元素，让老年人的身体尽量保持在一个健康的状态中。
科学运动,老年白癜风患者要经常锻炼身体，由于老年白癜风患者年纪偏大，所以要选择适合自己的运动项目，适当运动可以提高自身免疫力。步行、慢跑等体育运动都很适合老年人，老年白癜风患者要坚持锻炼。在运动时选择软底鞋、运动裤。做好保暖工作，保持乐观的心情。只有坚持才能取得健身。
老年白癜风患者既要增强自身免疫力，还要保持心情的舒畅， < /> 兰州白癜风医院介绍说人体的免疫器官，如胸腺、脾、淋巴腺和骨髓上，分布有神经纤维，所有神经又受大脑指挥，大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的心态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。