其实阳痿并不是一种非常可怕的疾病，这种疾病可以通过生活中的一些方法来进行预防，但是很多男性不知道可以通过什么办法来帮助自己预防阳痿，在这个时候男性可以一起来了解一下，这样可以帮助自己能够不被阳痿伤害。
1、不要勉强另一半进行性生活：其实男性不要强迫另一半进行性生活，因为如果在女性不愿意的情况下进行性生活很有可能会让自己出现阳痿的情况，因为女性表现出的抗拒心理以及不情愿的状态都有可能会让男性的心理上受到一定的影响，这就会导致性生活不顺利，在这种情况下男性朋友就有很大的可能会患上阳痿。
2、性生活前期做一些准备工作：其实性生活的进行是很有讲究的，男性在进行性生活的时候要做一些准备工作，并且还要让女性慢慢的配合自己，不能太过于着急，否则会给男性的身体带来伤害，让男性患上阳痿，所以男性在进行性生活时不要只顾自己的感受，还要多注意自己的另一半。
3、不要喝酒抽烟：喝酒抽烟是很多男性都很喜欢的事情，因为这两样东西在很大程度上会给男性的身体带来伤害，很有可能会影响男性的性生活，所以在平时生活中男性朋友要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样可以帮助自己能够很好的预防阳痿的发生。
阳痿真的对男性和女性都有很大的影响，男性如果害怕自己患上早泄的话就要多注意自己平时的生活习惯，自己上面的预防方法，做好这些可以帮助自己的身体能够远离早泄，让自己拥有一个幸福的家庭，不要被疾病折磨，并且男性还要多注意自己的情绪，适当的调节自己的情绪也可以帮助自己远离早泄。