白癜风是我们生活中很常见的疾病，在发生白癜风只后人们的皮肤是比较脆弱的了，如果在平时的时候不注意保护自己的皮肤，就会造成白癜风的扩散，还会引起一些并发症，下面我们就一起来了解一下常见诱发白癜风的因素是什么？

1.
< >紫外线的照射：太阳的照射，有很强的紫外线。患者一定要保护好自己的皮肤，皮肤是很脆弱的，在出门之前需要做好防晒，防止紫外线的照射，导致体内的黑色素流失，不在有黑素细胞的生成。

2.
< >情绪的控制：患者在发生白癜风只后，心情肯定会受到一定的影响，患者需要控制好自己的情绪，不要把情绪带进来，情绪 的好坏影响着白癜风的病情。紧张的我情绪会影响黑色素的形成，因为经常刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。这是白癜风的病因之一。

3.
< >饮食不当：在生活中很多人都不会正常的饮食，饮食和白癜风存在这很大的关系，患者一定要在日常生活中，健康的饮食，保持每天的营养均衡。如果体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。

4.
< >机械的刺激：诱发因素，如戴眼镜者常在鼻梁两侧和耳部发生白斑乳罩、内裤、腰带过紧，常在乳房、腹股沟、腰部出现白斑
< >洗澡用力搓擦，在皮肤擦伤部位出现白斑小儿因鞋大小松紧不适，在足背、内外踝处发生白斑蚊虫叮咬或皮肤瘙痒反复搔抓后诱发局部白斑。

< >温馨提示：白癜风的因素是有很多的，并不是单一的一种。出门的时候一定要注意防晒，避免长时间的暴晒，每天保持良好的情绪，正常的饮食。