早泄会给男性的身体和心理带来很大的影响，让男性觉得伤自尊，还会影响到夫妻性生活质量 。男性朋友面对早泄疾病，应该及时寻求医生帮助。那么，怎么判断是早泄？早泄可以怎样治疗？
怎么判断是早泄？
1、以时间为标准：从插入至射精的时间，一般认为短于5分钟即为早泄.
2、以抽动次数为标准插入中抽动次数少于10次至30次为早泄。
3、以性伴侣的反应为标准：在性活动中，多次不能使使女方得到性满足则可称为早泄。
过度度疲劳时偶有一次过早射精， 新婚或久别重逢-次，男方过于激动，往往射精较快。当男性偶尔出现早泄症状时不能过于着急。
早泄应该如何治疗？
1、避免不良生活习惯：很多男性出现早泄的问题都是由于不良生活习惯导致的，比如熬夜、久坐、抽烟、喝酒等，建议养成良好的生活习惯。
2、对于早泄的男性朋友应该加强营养，饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强身体锻炼，增强身体抵抗力，对于缓解早泄的症状是很有帮助的。
3、注意调解自己的心态，保持乐观。很多男性朋友不能正确的面对早泄问题，觉得是自尊心受到了伤害，这样不利于早泄病情的恢复。
4、早泄一般医生都会给予药物治疗、手术治疗，可手术治疗的要求比较高，所以一定要选择正规男科医院。据具体病情，对症治疗。多吃韭菜、羊肉、鸡蛋等，有利于改善早泄。
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