白癜风预防，从日常中的小事做起。
1。注意劳逸结合、心情舒畅，忌服Vc。
2。平时宜多进食豆类及其制品可多吃豆制品如黑豆等，黑芝麻、花生、核桃、贝壳类如蛤蜊、牡蛎等、乌贼鱼、甲鱼、海参、海带、芹菜、茄子、韭菜、马齿苋等，经常食用可起到预防本病的作用。
3。加强锻炼身体，促进各系统循环再生能力，提高肌体活力。
4。精神上放松，避免过度的紧张劳累和精神刺激。
5。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
6。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
7。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚取代酚的一种等。
8。避免长时间、强烈日光曝晒。
9。有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
10。进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。