我们经常给大家讲什么食物不能吃,什么食物不能吃,可是不能吃的食物实在是太多了,我们很难一一列出,所以病人朋友对于忌口的问题还是比较模糊,在问诊中仍然有很多白癜风病人咨询某食物到底能否吃某食品没有科普所以不敢吃!以上种种,那么今天就给大家讲清楚几种可以吃的食物,如果暂时不知道什么食物能吃,那就暂时用这些食物来代替吧!
黑色食物:三黑可以吃得更多.
常言道:以形补色,以色补色,这句话也不是没有道理的,白癜风病其实是一种黑色素脱失病,主要是皮肤内部黑色素的脱失,其实除了治疗外,白癜风病人在饮食上也可以通过多吃一些黑色食物来补充黑色素,就像我们常说的黑豆、黑米、黑芝麻一样,都是很好的黑色素补充剂,白癜风病人在饮食上可以多吃.
水果类:苹果、梨等.
提及水果我们总会想到维生素C,维生素C移植后会产生黑色素细胞,这是白癜风患者必须忌口的一种,所以很多白癜风患者看到水果后都觉得里面有维生素C,但是实际上还有很多水果,维生素C含量都不到10mg,白癜风患者是可以吃的,比如普通的苹果和梨,这些水果中所含的维生素C含量每100g不到10mg,白癜风患者是可以正常摄取的.
蔬菜类:除韭菜、芹菜外不可吃.
此外,一些新鲜蔬菜白癜风患者也可以正常摄取,大部分蔬菜所含的维生素C含量较低,白癜风患者吃蔬菜时不必太担心,但韭菜、芹菜等蔬菜则是例外,其中所含的维生素C较多,因此建议患者少吃或不吃.
肉食类:鸡,猪肉.
此外肉食也是人体必需的营养素,其所含的脂肪、蛋白质对人体的正常运转有重要作用,有些白癜风病人在患上白癜风病后,为了减轻体重,对身体进行均衡的营养摄入量,以利于机体免疫功能的正常恢复,建议白癜风病人应以鸡肉、猪肉等为主.
白癜风与我们的饮食习惯有很大的关系,以上这些食物都是病人可以在日常饮食中摄取的,其他任何疾病如有问题都可以直接咨询医生,不要在不确定的情况下摄取太多!