阳痿是很多男性的困扰，属于性功能障碍疾病中比较严重的一类，阳痿的主要表现就是，性交的时候无法正常勃起，或者勃起的硬度不够，无法使女性达到高潮，对性生活的质量影响非常大。阳痿疾病对男性的身体和心理都有很大的影响，一定要重视阳痿这个问题，千万不能延误病情，患病之后好能够直接去正规的医院检查一下身体，然后据医生的建议进行治疗。
导致阳痿疾病出现的原因非常多，如果患有前列腺炎，精囊炎等疾病，是很容易诱发阳痿疾病出现的，还有就是很多男性身体并没有什么疾病，但是也会出现阳痿的情况，这实际上就是心理因素导致的阳痿，比如在性交的时候会激动，情绪过于紧张，或者夫妻关系不是特别和谐等。还有就是很多男性在青春期的时候，由于性冲动，会经常出现手淫的习惯，这也是导致阳痿出现的原因之一。
男性要想彻底摆脱手淫引起的阳痿，首先要做到的就是戒掉手淫的习惯，平时要多看一些健康的书籍和影视作品，把多余的精力都放到正常的学习或者工作中，在这里需要提醒男性的是，千万不要因为经常手淫而感到自卑，或者有负罪感，这样也很容易导致心理性阳痿的出现。手淫习惯的戒除是需要一个过程的，只要下定决心，就一定可以做到。
患有阳痿的男性，除了要通过正常的医疗手段治疗之外，平时还要多注意休息，千万不要因为工作过于繁忙而经常加班熬夜，可以多吃一些具有滋养功效和提升性能力的食物，可以很好的增强体质，提升身体的抵抗力，每周至少抽出几天的时间来进行体育锻炼，可以很好的提升身体的免疫能力，以及性能力。