白癜风患者，生活上有很多限制，饮食、作息、环境等等都有注意事项。羊肉营养丰富，能促进血液循环，温暖身体，增强身体御寒能力，但白癜风不能随便吃。
羊肉营养价值高。
与猪肉相比，羊肉蛋白质多，脂肪和胆固醇少，维生素B1、B2、B6、铁、锌和硒含量丰富。特别适合女性、老年人和体质较弱的人群。秋冬季节，这群人的阳气藏在体内，容易手脚冰凉，血液循环不畅。
羊肉甜而不腻，温而不燥，具有补肾壮阳、温中散寒、温气血的功效，能御风御寒，滋补身体。
羊肉是一种毛发产品。
中医把羊肉归为“发品”。"护发产品是营养丰富或有刺激性的食物，很容易改变某些症状。摄入这些食物后，旧疾病会复发，新疾病会加重。
羊肉中羊肉的气味比较重，这是因为羊肉脂肪中含有一种叫4-甲基辛酸的脂肪酸，挥发后会产生一种特殊的气味，对肠胃消化有很重的负担。据临床资料，如果晚期白癜风患者吃羊肉过多，白斑扩散和复发的概率会明显增加。
吃羊肉容易生气。
羊肉又暖又热，当然每个人体质不一样，对于一些容易上火的人尽量少吃。过量食用羊肉也会促进某些病变的发展，加重病情。
肝功能差的人应该少吃或者尽量不吃，因为羊肉蛋白质和脂肪含量高，吃多了肝脏很难迅速分解吸收，会增加人体肝脏的负担。白癜风患者通常在治疗过程中服用一些中西药物。此时吃羊肉不利于药物吸收，延缓或抵消药效，影响治疗。同时在生活中也要养成好的生活习惯。
作息规律少熬夜
作息习惯也是影响皮肤健康的重要因素之一。现在很多年轻人下班回家吃饭洗澡洗衣服。工作时间之外的紧张是年轻人熬夜的主要原因。另外，很多人生活压力很大，通过玩游戏、追剧来缓解压力也是年轻人熬夜的主要原因。
医生建议：学会合理安排时间，尽量做好计划，合理规划好时间是减少熬夜的方式，同时可以多与朋友交流、多见面，缓解心中的压力，更有利于养成规律的作息习惯。
坚持日常运动，提高身体免疫
其实很多疾病都和我们自身的免疫力有关。身体免疫是我们对抗疾病的重要屏障，白癜风也是一种自身免疫性疾病。因此，保持健康和提高免疫力至关重要。