任何疾病的出现都是有原因的，尤其对于白癜风这种疾病，发病原因更是很多，不同病因的患者发病后的症状也是不一样的。
医生在临床上为了更好的区分和治疗，把白癜风的病情分为不同的时期，例如稳定期、发展期、初发期等等，这样对于针对性的治疗白癜风是非常的有帮助的。但是白癜风这类皮肤病是一种治疗周期较长的病症。因此在生活中要重视护理。尤其是提高自身免疫力。
1、病从口入，学吃。
中医学认为病从口入，一日三餐是解决饮食问题、提高免疫力的关键，而饮食中的食物种类与食物搭配则是其中的关键。对特别爱吃的同学或白癜风的朋友，可以多吃些蔬菜，如蘑菇、白菜、芹菜等。
一些患白癜风的人特别爱吃肉，那么动物的肝脏是好的。在补充人体微量元素的同时，也可促进人体内抗体的产生，对已受损的免疫系统也有一定的修复作用，提高机体免疫功能。
2、每天增加运动量。
定期运动，增加运动量，是提高机体免疫力的第二大法宝，生命在于运动，定期运动锻炼可以延长寿命，提高机体免疫功能，增强机体体质。白人可以跑跑步、打打球、爬山、等等各种休闲娱乐活动。
3、让自己有理由开心。
心境是滋养身体的关键，没有好心境，你就不想活动，给自己一个快乐的理由，当我们不开心的时候，或感到沮丧的时候，可以找同伴交流，也可以自我调节，心境平和，身体健康。
4、正确地购买抗病药物。
对于那些身体抵抗力极差，或免疫力低下，或先天免疫力低下的人，好去看医生，或买些辅助治疗的药物，当然要在医生的指导下购买。在白癜风病人治疗过程中，医生会采用一些药物的调理，帮助病人调整身体的免疫功能。
度高的治疗可以将免疫能力转化为对抗白斑的战斗力。对白癜风患者的不同类型、体质、药敏感度等进行筛选，对其脏腑功能、免疫系统等“内环境”进行平衡，同病“异”治，更佳。