血精症主要是男科疾病、生活不规律、外伤等情况所致，因此，生活中要注意保护泌尿系统健康，合理安排性生活，也是可以避免血精症危害的。那么，血精症的预防有哪些方法？
1、饮食调整
清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。夫妻应该有规律的生活，但也要注意避免过度手淫。
2、注意卫生
生殖器卫生的清洁工作一定要认真做好，注意保持生殖道的清洁，以清除传染源。
3、强身健体
适当锻炼，拥有强壮的身体，可以降低男性泌尿系统疾病的风险，缺乏锻炼会导致动脉硬化，降低身体的免疫力。
4、保持健康
如果患有疾病应该积极治疗。治疗期间避免夫妻性生活，可以参加慢跑、日常散步等适度体育锻炼。
血精症对于男性的生育影响比较大，精液中混进红细胞、白细胞导致精液浓度过高，造成精子运动能力下降情况，因此，血精症患者还会造成炎症感染情况，严重的情况下还会导致夫妻感情破裂。
昆明医院温馨提示：男性朋友要定期体检，做到早发现早预防早治疗。当出现性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染等男科疾病时，可以免费在线咨询我院医生，找出病因，并进行规范治疗。